Equipamiento y accesorios

Equipamiento y accesorios

Trajes de baño: cubrirá el cuerpo parcialmente. Las últimas tendencias están destinadas a desarrollar tejidos que mejoren el deslizamiento, disminuyan la fricción, y por ende la velocidad. Han existido y siguen existiendo muchas controversias sobre si los materiales empleados por algunas marcas y patrocinados a diferentes figuras, Michael Phelps  por ejemplo, vulneraban el espíritu de igualdad en la competición a la vista de los múltiples récords batidos. Esto ha llevado a la FINA (Federación Internacional de Natación) a regular el tipo de bañadores que se podrían emplear en competición, si el competidor deseaba que sus marcas fuesen aceptadas como válidas.

Gorro: mantiene el cabello del nadador a cubierto para reducir la fricción, hechos de latex, silicona o Elastano.

 Pinzas de natación: Pinzas utilizadas también en Natación Sincronizada para que sea más cómodo a la hora de realizar el ejercicio.

Gafas: resguarda los ojos del agua y el cloro; las lentes pueden ser teñidas para contrarrestar el brillo en las piscinas al aire libre; pueden utilizarse lentes graduadas por nadadores que usan lentes correctivas.

 Aletas de gama: se utilizan para realizar una patada más rápida. también mejora la técnica, manteniendo los pies en la posición correcta al patear.

 Palas de natación:  Los nadadores utilizan estos dispositivos de plástico para fortalecer el brazo y la fuerza del hombro y así mismo refinar la técnica. Van unidas a las manos mediante tiras de caucho, u otro tipo de material elástico. Vienen en muchas formas y tamaños diferentes.

Tabla de natación:  dispositivo de flotación de goma espuma que se utiliza para soportar el peso de la parte superior del cuerpo mientras el nadador se centra en la patada.

Pull Bouy: dispositivo de flotación realizado con goma espuma que soporta el peso de las piernas para que el nadador se focalice en el deslizamiento y la tracción. Principalmente es utilizado para unir las piernas y tener una buena postura para solo moverte y desplazarte con la brazada. 

Esnorquel y tubas de natación: se fabrican estandarizados en forma de J; se utiliza para respirar mientras la boca y la nariz están sumergidas, con la cabeza en posición fija; de esta manera el nadador puede focalizar su atención en la posición de la cabeza, y también para perfeccionar la brazada; también es frecuente ser prescrito en programas de natación terapeuta  para no forzar las cervicales en el recobro.

Trajes de baño

Hombres

Los trajes de baño utilizados por los hombres durante las prácticas y competiciones son los jammers y la parte del torso descubierta.

Hubo mucha controversia después de que en los Juegos Olímpicos de Beijing de 2008, varios nadadores utilizaran trajes de baño revolucionarios. Debido a esto, en las olimpiadas de 2008 se rompieron 70 récords mundiales, y 66 records Olímpicos se rompieron (había carreras en Pekín, donde los primeros cinco finalistas estaban nadando más rápido que el anterior récord mundial).

Desde el 1 de enero de 2010, los hombres sólo se les permite usar trajes desde la cintura hasta por encima de las rodillas.​ También solo se les permite llevar una sola pieza de traje de baño; no pueden usar calzoncillos debajo de los jammers. Esta norma fue promulgada después de la controversia en los Juegos Olímpicos de Beijing y el Campeonato Mundial en Roma.

Mujeres

Las mujeres llevan trajes de una pieza con diferentes partes posteriores, también pueden utilizar trajes de dos piezas. La parte de atrás de los trajes de baño femeninos varían principalmente en el espesor de la correa y el diseño geométrico. Desde el 1 de enero de 2010 en las competencias, las mujeres solamente pueden usar trajes que no van más allá de las rodillas o los hombros.

Trajes de arrastre

Los trajes de arrastre se utilizan para aumentar la resistencia al agua contra el nadador para ayudarle a entrenar para las competiciones. Algunos estilos de trajes de arrastre incluyen nylon, trajes viejos, y las camisetas: artículos que aumentan la fricción en el agua para construir la fuerza durante el entrenamiento, y por lo tanto aumentar la velocidad de arrastre.

Algunos nadadores también se afeitan las áreas expuestas de la piel antes de las competiciones con el fin de reducir la fricción en el agua. La práctica se hizo popular después de los Juegos Olímpicos de 1956, cuando Murray Rose y Jon Henricks  se afeitaron y ganaron medallas de oro para Australia.La piel recién afeitada es menos resistente cuando está en el agua. Además, un estudio hecho en 1989 demostró que el afeitado mejora el rendimiento general de un nadador mediante la reducción de la fricción.

El uso de trajes de arrastre durante el entrenamiento también mejora el rendimiento mental durante las competiciones. Los trajes de arrastre hacen que un nadador se siente más lento y más resistentes durante el entrenamiento con la fricción añadida. Luego, en la competición, un nadador afeitado mejora en la rapidez y sin problemas de resistencia en el agua.

Las desventajas de utilizar un traje de arrastre es el agotamiento. Esto es causado por la fatiga propia del nadador. Cuando el nadador se vuelve más fatigado, diferentes grupos de músculos se vuelven más cansados. En consecuencia, el nadador forzara sus músculos para seguir nadando, lo que puede causar calambres.